Популярно — о ценности психического здоровья
09.10.24г. в библиотеке колледжа проведено мероприятие, приуроченное ко Дню психического здоровья (10.10.24г).Тема мероприятия «Как укрепить и сохранить психическое здоровье».
Учащиеся получили рекомендации по сохранению психического здоровья, а также были проведены упражнения арт-терапии "Зентангл" с элементами тренинга. Это упражнение уменьшает стресс и беспокойство, сосредоточив внимание на настоящем моменте и рисуемой линии. По итогу мероприятия был сделан вывод, что данное упражнение помогает увидеть, что каждый из нас индивидуален. С помощью элементов арт-терапии, различными средствами искусства, можно полноценно сберегать и восстанавливать психическое здоровье
